ケイゾク

運動の仲間であります。ビーグル犬。
継続するためにも、相棒がいると楽しみも増えます。



健康の道も一歩から

やらないで後悔するより
やって気分よくなろう。

無理なく、ウォーキングは始めやすい運動の一つです。